辣妈生活 > 生活经验 > 生活 > 坐久了怎么会头晕?尸体可能在发出求救信号

坐久了怎么会头晕?尸体可能在发出求救信号

发布时间:2022-08-10 15:12:47   作者:乐哈健康    
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

日常上班族,或者学校里的同学,有时候也会有疑惑。他们觉得长时间坐在同一个位置会觉得有点晕,自己的事情就没法继续做了。他们必须起身行走,站立休息一会儿,这样他们才能得到解脱,继续工作或学习。那么,造成这种情况的原因是什么呢?下面,让边肖带你去了解一下。

  第一,坐久了会导致头晕,有可能是因为后脑供血不足导致的。

当我们长时间坐着,长时间不起来,可能会导致我们体内的血管硬化,血管变窄。随之而来的就是血液循环的速率变慢,毛细血管与各个器官组织的物质交换效率降低,组织器官排出的废物变慢,而血液输送的氧气和有用的营养物质却无法实时输送到大脑。这说明我们的身体供血不足。然后就出现了头晕的症状。要缓解这种情况,其实很容易做到,就是要经常起来运动,不要让我们的身体一直处于久坐的状态,否则很容易出现大脑供血不足,头晕的情况。

  第二,颈椎出现了问题。

如果我们长时间坐着,没有为颈椎保持一个更舒适的姿势,而是将颈椎置于一个畸形的姿势,不得不承受大脑的大量重量。长此以往,颈椎容易出问题。现在很多上班族朋友都会抱怨脖子疼,说明颈椎有问题。如果我们经常需要看电脑屏幕,而电脑屏幕太高或太低,那么我们需要向上或向下看屏幕。再加上很多人没有一直挺胸的习惯。大部分时间都是背驼着坐着,这样我们的脊柱、颈椎、头部都会有一些角度偏差,颈椎需要承受的压力也会比较大。久而久之,就会出现颈椎问题。出现问题后,颈椎容易压迫我们的神经,我们自然会头晕。

  第三,患有心脏疾病。

如果久坐的人患有心脏病,如心肌缺血等。很容易出现久坐头晕的症状。因为当我们坐着的时候,血液会流向我们的下半身,流向我们大脑的血液只有靠心脏的驱动力才会向上流动。所以,如果我们的心脏出了问题,自然我们的大脑就会供血不足,从而导致头晕。

就是久坐会头晕的原因。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。