爱美天然美容法爱美天然美容法爱美是人

爱美女孩的天然美容法

美是人的本性，尤其是女性朋友想通过化妆让自己更有魅力。 将天然食物用于美容，既可以避免美容品引起的过敏，又可以达到简便、易学、价廉、无副作用等效果。

瓜类美容法

1、黄瓜)黄瓜不仅能消肿，还能清洁皮肤，使皮肤细腻柔嫩。 其方法是将黄瓜切成薄片贴在脸上，让哈密瓜汁的营养渗透皮肤，吸取皮肤表层的污垢，约15分钟后用清水洗净，轻轻按摩脸部即可。

2、丝瓜)既可以吃新鲜的丝瓜，也可以美容。 将丝瓜去皮后挤出哈密瓜汁，与等量蜂蜜混合。 取少量涂在脸上10到15分钟，具有清洁皮肤的效果。 夏天西瓜皮也可以美容。

果汁美容法

喝新鲜果汁的话，既可以美容又可以健身。 现在受到比较广泛的重视，被称为“带到街上养颜的方法”。

1、胡萝卜汁美容：胡萝卜汁中含有胡萝卜素和维生素等，能刺激皮肤新陈代谢，促进血液循环，红肤色，对美容健肤有独特的功效。 胡萝卜汁最好早上空腹喝。 因为对胃肠的吸收有好处。

2、葡萄汁美容：葡萄适合油性皮肤。 榨取葡萄取汁，直接涂在脸上效果很好。

3、橙汁美容：晚秋橙子上市。 在品尝橙子香气的同时，挤出橙汁直接涂在脸上，皮肤很快就会变得清爽不腻。 为什么这么说呢，因为橘子里含有果实鹎的维生素c、维生素a。 用橙汁擦脸可以增强皮肤抵抗力，减少皮肤干燥，达到健康的美容效果。

面膜美容法

部分水果经简单美容液加工，不受季节限制，可长年使用。

1、板栗面筋面膜(板栗面筋即板栗的内果皮)。 将板栗面筋粉碎，与蜂蜜混合，储存在瓶中，早晚各涂一次面。 板栗麸是一味珍贵的美容良药，性味甘平涩涩。 与蜂蜜并用，具有清洁皮肤、抗皱、防止皮肤衰老的效果。

2、桃仁洁面液：将桃仁即桃仁去蒂，味甘，可活血祛瘀。 和粳米的米饭一起研磨后，挤出汁液制成糊状，澄清后变成面液，装瓶备用。 其使用方法：加热面液擦面，每天早晚各一次。 能消散淤血，让脸部血流畅通。

3、桃仁富含脂肪油，本身就有润肤作用。 而粳米米饭，柔软粘稠，能吸收皮肤表面的污垢，具有清洁皮肤的作用。

4、蜂蜜蛋白液：将蛋白全部搅拌至起泡，加入蜂蜜，搅拌完成。 (五个鸡蛋的蛋白，一勺蜂蜜)，放入瓶中备用。 用法：将蜂蜜蛋白液涂于面部，干燥后用清水洗净，每周2~3次。 蜂蜜不仅内服，外用也有很好的养颜美容效果。 可用于治疗脸部皮肤干燥和皱纹。